天才リズム                    ジャパン・ダンス・アート
マリカ・メソード
レッスン記録:   3ここ  5ジャニーズ組

最初の症状:お習い事経験なし。
受講生:2歳。男児。おむつをつけたまま開始。 
1 おとうさんやおかあさんに甘えて抱きついたり、床に寝転がったり。インストラクターと
二人きりになり、少し泣いたが、練習をしたら猫と遊んでもいいと条件を出し、「ヘッド、
チーク、ショルダー」ができるようになった。16/8/7
2 エルボー、ニー、トウの語彙を増やした。柔軟で両親に抱きついているのに、教師と
二人になると、それなりに練習したり、猫と遊んだりできる。16/8/14
3 ご両親に外へ行ってもらうと、それなりにレッスンする。いるとすぐに抱きつく。
4 サイ、バック、ストマック、ハンドのボキャブラリーが増える。
5 両手を2番にしたままで、スピンをする技が気に入ったようで、何度となく回る。
6 片足けんけんは、筋肉がまだ弱いから3回くらいしかできない。
7 片足バランスは10秒なかなか立っていられない。何度も挑戦する。
8 連続回転で、10回を越すようになってきた。好きで家でも回っているとのこと。
10 1週休むともう泣くようになるので、両親なしで練習。連続回転、片足バランスともに
記録更新。16/10/16

最初の症状:お習い事経験なし。
受講生:4歳。女児。
 
1 関節柔らかい。英語で数えない。片足バランス6前後だったのが、両足とも20までになる。
リズム感は悪くないが、集中力がなくて、ひとつ終わるごとにソファに行く。16/8/7
2 アームズの練習をしようとしたら、足をもっとやりたいと自分で言ったので、フットワークの
練習に興味を持っているようだ。音どおりに動ける。ハロー、ハワイユーが言えた。16/8/14
3 両足のかかとをあげたルルベ状態でバランスをとる練習。うしろに倒れてしまう。
4 跳躍力、脚力をつけるため、片足けんけんに挑戦。10やるのがやっと。
5 おかあさんがいると泣く。いないと泣かない。9/11
6 アラベスクで10とまっていられた。泣かずにやった。英単語をどんどん覚える。9/18
7 アイ、ノーズ、イヤー、ヘアー、ハンズ、フィンガーの単語が増える。
8 フロアー、セイリング、テーブル、ミラー、タイガー、キャットどんどん単語が増える。
9 おかあさんがいなくなった途端に泣き止んだ。片足バランス最高記録達成。10/17
10 お菓子をあげると言うと、目的が純粋だから、難しい技でもできる。
現在継続受講中。

最初の症状:よそに通っていたが、ついていかれなくマリカ・メソードの個人レッスンを受講。
受講生:5歳。女児。
1 2拍子がとれない。右と左がどちらなのかよく理解していない。英語で数えられない。
2 英語で10まで数えられるようになった。今聞いた音が取れない。身体柔らかい。
3 英語で20まで数えられるようになった。右を出してというと、左が出る。左右がわからない。
4 英語で30まで数えられるようになった。タッチ、ステップなど、2カウントのものを行う。
5 4カウントのものを確実に行うようにしていく。ステップを正確に、必要なことだけ。
6 余計な足運びを決してしないようにする。必要とされることだけを正しく行う。
7 3ステップで1休むパターンを前後、左右、クラップを混ぜるパターン。
8 ストレッチはどんどんよくなっていき、180度開く。パ・ド・ブレ、休みを4カウントで。
9 歌を歌いながら、主体的リズム感を養いながら動く訓練をする。
10 歌を歌う時、音階をはずすので、正確な音階を手で上下して合図しながら行う。
11 長い歌を歌わずに、短いフレーズ、4カウントくらいの時もあり、確実性を目指す。
12 いつもレッスンの最後の方には、音階が正確にとれて終わるが1週間空くと勘を忘れる。
13 クラシックの音楽を家でどんどん聞いてもらう。音をBGM的に使わず、主体的にとる。
14 キック・ボール・チェンジなどのパターンの組み合わせのフットワーク。
15 アームズ・ポジションの名前、アンバ、アンナヴァン、アンオ、セカンドの徹底。
16 「おもちゃのちゃちゃちゃ」や「迷子の子猫」などを歌いながらフットワークを行う。
17 タッチサイドステップをしながら、4分の1回転をする。ウォーキング・ターン。
18 主体的に音をとらせると2カウントどころか4カウントも8カウントもできる。
19 ヒップホップの振付風の踊りに挑戦。足の順番は覚えられる。上半身が使えない。
20 少し間違えるだけで、座ったり飛び跳ねたりする。同じことを何度もやるとできる。
メモをし忘れることもありますので、抜けているレッスンがあるかもしれませんが、最初の症状から
どのように上達していくかの課程をご参考になさっていただければ幸いです。